睡眠時無呼吸症候群の治療法を徹底解説！最新治療から費用・保険までわかりやすく解説

睡眠時無呼吸症候群の治療を徹底解説！原因から最新治療まで

睡眠時無呼吸症候群とは？😴

睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、眠っている間に呼吸が繰り返し止まってしまう病気です。多くの場合、いびきを伴い、無呼吸の後に大きな呼吸音が出るのが特徴です。
主な症状は以下の通りです。

• 大きないびき
• 日中の強い眠気
• 集中力の低下や記憶力の低下
• 起床時の頭痛や倦怠感

放置すると💦、高血圧・心筋梗塞・脳梗塞・糖尿病などの生活習慣病のリスクを高めることが知られています。早めの治療がとても大切です。

治療が必要になる基準📊

医療機関では「AHI（無呼吸低呼吸指数）」という指標で重症度を判定します。

• 軽症：5〜15
• 中等症：15〜30
• 重症：30以上

特に中等症以上の場合は、積極的な治療が推奨されます。
「朝起きても疲れが取れない」「日中に居眠りしてしまう」などの症状がある方は、早めに睡眠検査を受けましょう。自宅でできる簡易検査も普及しており、気軽に調べることが可能です。

治療法の種類と特徴🩺

生活習慣の改善

軽度の場合、まずは生活習慣の見直しが効果的です。

• 減量（肥満は大きなリスク要因）
• アルコールを控える
• 横向き寝を意識する

これらだけで症状が改善するケースもあります✨。

CPAP療法（持続陽圧呼吸療法）

最も一般的で効果が高い治療法です。鼻マスクを装着し、空気を送り込んで気道の閉塞を防ぎます。重症例に特に有効ですが、毎晩の使用が必要です。継続がカギとなります🔑。

マウスピース治療（口腔内装置）

歯科で作製するスリープスプリントを装着することで、下あごを前に出し気道を広げます。中等症以下に適応されやすく、比較的負担が少ないのがメリットです。江戸川区篠崎でも歯科医院で対応できるところがあります🦷。

外科的治療

扁桃肥大や顎の形態異常が原因の場合、手術が検討されます。扁桃摘出や顎矯正手術によって根本的に改善を目指す方法です。ただし適応は限られます。

最新の治療アプローチ✨

舌下神経刺激療法

体内に小さな装置を埋め込み、睡眠中に舌の動きをコントロールして気道閉塞を防ぐ治療です。海外で普及しつつあり、日本でも徐々に導入されています。

レーザー治療や低侵襲手術

口蓋や咽頭部分をレーザーで引き締め、気道を広げる方法です。入院を伴わず短時間で行えるのが特徴です。

デジタル診断

自宅で行う睡眠検査やスマホアプリによるチェックなど、検査方法も進化しています。AI解析を取り入れる施設も登場し、より正確な診断が期待できます📱。

治療を始める流れ🏥

1. 初診・問診：症状の聞き取り
2. 睡眠検査：自宅または病院で実施
3. 診断・治療方針決定：重症度や生活習慣に合わせて選択

治療費は、CPAPやマウスピース治療は保険適用になることが多く、自己負担も抑えられます。費用面で不安がある方も安心して相談できます💡。

治療後の生活と注意点🌿

治療を始めても、定期的な通院や検査で効果を確認することが重要です。また、生活習慣の見直しを続けることで再発防止につながります。
家族が「いびきが改善した」「夜間に呼吸が止まらなくなった」と気づくケースも多く、周囲の協力も欠かせません👨‍👩‍👧。

まとめ📌

睡眠時無呼吸症候群は放置すると全身の健康に影響を及ぼします。しかし、治療法は多岐にわたり、生活改善から最新医療まで幅広い選択肢があります。
「眠っても疲れが取れない」「強い眠気が続く」という方は、早めに専門医へ相談しましょう。

🏥 江戸川区篠崎で睡眠時無呼吸症候群にお悩みの方へ

「眠っても疲れが取れない」「いびきで家族に心配される」――そんなお悩みは江戸川区篠崎の当院にご相談ください。保険適用のマウスピース治療や生活指導を通じて、快適な睡眠と健康な生活をサポートいたします。

👉 症状を放置せず、早めにご相談ください。地域に根ざした歯科医院として、患者さまの歯を長く守るサポートをいたします。

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