味がしないのはなぜ？ 考えられる原因と改善方法を徹底解説

味がしない原因と対処法｜早めの受診で安心を

味がしないと感じるときの不安 🤔

「食べ物の味がしない…」と感じると、食事が楽しめなくなるだけでなく、体調不良や病気のサインではないかと心配になります。実は、味がしない原因には一時的なものから専門的な治療が必要なものまで様々です。

味がしない原因とは？ 🦠

風邪やインフルエンザ

風邪やインフルエンザで鼻が詰まると、味覚ではなく嗅覚が低下し「味がしない」と感じることがあります。

コロナウイルス感染症

新型コロナの症状のひとつに「味覚・嗅覚障害」があります。長く続く場合は医療機関への相談が必要です。

口腔内トラブル 🦷

虫歯や歯周病、ドライマウスなどの口の病気も味覚低下の原因になります。舌の汚れ（舌苔）によっても味が感じにくくなることがあります。

加齢による変化

年齢を重ねると味蕾（味を感じる細胞）の数が減少し、味覚が鈍くなることがあります。

薬の副作用・生活習慣 🚬

一部の薬や喫煙・過度の飲酒も味覚障害の原因です。

ストレス・自律神経の乱れ

強いストレスや生活リズムの乱れも味覚に影響を与えます。

味覚障害と嗅覚障害の違い 🔍

• 味覚障害：甘味・塩味・酸味・苦味などがわからなくなる
• 嗅覚障害：匂いを感じられず、結果として「味がしない」と錯覚する

両者を区別することで原因に近づけます。

自宅でできるチェックとセルフケア 🏠

• 舌や口の中を清潔に保つ（歯磨き・舌ブラシ・うがい）
• 塩や砂糖で味の違いを感じられるか確認
• 水分補給をしっかり行い、ドライマウスを予防
• 規則正しい生活と十分な睡眠を心がける

受診を検討すべきサイン ⚠️

• 数週間以上「味がしない」状態が続く
• 味覚だけでなく嗅覚も低下している
• 食欲不振や体重減少を伴う
• 高齢者や持病のある方で急に変化が出た

このような場合は、耳鼻科や歯科を早めに受診しましょう。

歯科でできるサポート 🦷✨

歯科医院では以下のようなサポートが可能です。

• 虫歯や歯周病の治療で味覚が改善するケース
• ドライマウスの治療や舌クリーニング
• 定期的な口腔ケアで味覚低下を予防

まとめ 📌

• 味がしない原因は風邪やストレス、歯科疾患、コロナなど様々
• 自宅でのケアで改善することもあるが、長引く場合は受診が必要
• 歯科医院での治療や口腔ケアが有効なケースも多い

🏥 江戸川区篠崎で『味がしない』症状にお悩みの方へ

江戸川区篠崎駅南口徒歩1分の当歯科クリニック では、「味がしない」「食事が楽しめない」といったお悩みにも対応しています。虫歯や歯周病、ドライマウスなど口腔内のトラブルが原因で味覚が低下しているケースも多いため、気になる症状があればお気軽にご相談ください。

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