- 1. 歯に穴があく主な原因
- 1.1. 虫歯(う蝕)
- 1.2. 症例1:上顎第2小臼歯の隣接面にできた虫歯
- 1.3. 症例2:下顎第2小臼歯の虫歯
- 2. 詰め物や被せ物の周囲にできる二次虫歯
- 3. 歯ぎしり・食いしばり・外傷による歯の欠け
- 4. 歯の穴を放置するとどうなる?
- 4.1. 初期~比較的浅い虫歯
- 4.2. 象牙質まで進行した虫歯
- 4.3. 神経まで達した虫歯
- 4.4. さらに進行した虫歯
- 5. 小さな穴でも内部では虫歯が広がっていることがある
- 6. 重度の虫歯では歯を残せないこともある
- 7. 歯に穴があいた場合の治療法
- 7.1. 穴があく前の初期虫歯
- 7.2. 小さな虫歯
- 7.3. コンポジットレジンの特徴
- 8. 中程度以上の虫歯
- 8.1. ゴールドインレーによる修復
- 9. 神経まで達した虫歯
- 10. 歯科医院で行う検査
- 10.1. 視診
- 10.2. レントゲン検査
- 10.3. その他の検査
- 11. 歯に穴を作らないための予防法
- 11.1. フッ化物配合歯磨剤を使用する
- 11.2. デンタルフロス・歯間ブラシを使用する
- 11.3. 食生活を見直す
- 11.4. 定期検診を受ける
- 12. よくある質問
- 12.1. Q. 歯に小さな穴がありますが、痛くありません。様子を見ても大丈夫ですか?
- 12.2. Q. 歯に黒い点があります。虫歯ですか?
- 12.3. Q. 市販の補修材で歯の穴を埋めても大丈夫ですか?
- 12.4. Q. 子どもの乳歯に穴があいた場合も治療が必要ですか?
- 13. まとめ|歯の小さな穴は痛くなくても一度確認を
- 13.1. 関連記事
- 14. 歯の小さな穴、放置していませんか?
- 15. 【動画】初期虫歯COを削らずに自分で治す方法
- 16. 筆者・院長
- 16.1. 深沢 一
- 16.1.1. メッセージ

「歯に小さな穴があいている気がする」
「黒い点があるけれど、痛くないから大丈夫だろう」
このような症状があっても、痛みがないため、そのまま様子を見てしまう方は少なくありません。
しかし、歯に実際の穴や欠けがある場合、虫歯などによって歯質が失われている可能性があります。また、見た目には小さな穴でも、内部で虫歯が広がっていることがあります。
一方、黒い点があるだけで、必ずしも虫歯とは限りません。着色や詰め物の変色など、虫歯以外の原因も考えられます。
この記事では、歯に穴があく主な原因、放置するリスク、歯科医院で行う検査や治療法、予防方法についてわかりやすく解説します。
歯に穴があく主な原因
歯に穴やくぼみができる原因として、まず考えられるのが虫歯です。ただし、詰め物・被せ物の周囲に生じる虫歯や、歯ぎしり・外傷などによって歯が欠けている場合もあります。

虫歯(う蝕)
虫歯は、プラーク(歯垢)の中にいる細菌が糖質を利用して酸をつくり、その酸によって歯からカルシウムやリンなどのミネラルが溶け出すことで進行します。
ごく初期の段階では、歯の表面が白く濁って見えるだけで、まだ穴があいていないことがあります。この段階であれば、フッ化物の利用や適切なセルフケア、食生活の改善などによって再石灰化を促し、削らずに経過をみられる場合があります。
一方、虫歯が進行して歯質が崩れると、歯の表面に穴が形成されます。
特に注意したいのが、**歯と歯の間にできる「隣接面う蝕」**です。
歯と歯の間は歯ブラシだけでは清掃しにくく、外から見えにくいため、気づかないうちに虫歯が進行していることがあります。
症例1:上顎第2小臼歯の隣接面にできた虫歯
上顎第2小臼歯の近心面に、黒く変色した小さな穴が認められた症例です。

見た目には小さな虫歯でも、内部の象牙質まで広がっていることがあります。
そのため、必要に応じてレントゲン検査などを行い、外から見えない部分まで確認します。
症例2:下顎第2小臼歯の虫歯
下顎第2小臼歯の近心面に認められた虫歯です。

虫歯が象牙質まで進行していても、痛みなどの自覚症状がほとんどないことがあります。
「痛くないから大丈夫」と判断せず、気になる穴や変色を見つけたら、早めに歯科医院で確認することが大切です。
詰め物や被せ物の周囲にできる二次虫歯

一度治療した歯でも、再び虫歯になることがあります。
詰め物や被せ物と歯の境目などにプラークがたまりやすくなると、その周囲から新たな虫歯が発生する場合があります。一般に「二次虫歯(二次う蝕)」と呼ばれる状態です。
詰め物や被せ物があるため外から虫歯を確認しにくく、気づいたときには内部まで広がっているケースもあります。
治療済みの歯であっても、定期的に状態を確認することが重要です。
歯ぎしり・食いしばり・外傷による歯の欠け
歯に穴のようなものが見えるからといって、必ずしも虫歯とは限りません。
強い歯ぎしりや食いしばり、硬いものを噛んだことによる破折、転倒や事故などの外傷によって、歯の一部が欠けることがあります。
欠けた部分が「穴」のように見えることもあります。
原因によって必要な治療が異なるため、自己判断せず歯科医院で診断を受けましょう。
歯の穴を放置するとどうなる?
虫歯によって歯に穴が形成されている場合、自然に元の形へ戻ることは基本的にありません。
治療せずにいると虫歯がさらに進行し、象牙質や歯髄(神経)まで達する可能性があります。

初期~比較的浅い虫歯
- 痛みなどの自覚症状がないことがある
- 冷たいものがしみることがある
- 小さな穴や変色がみられることがある
象牙質まで進行した虫歯
- 冷たいものや甘いものがしみる
- 穴が大きくなる
- 食べ物が詰まりやすくなる
といった症状が現れることがあります。
ただし、虫歯の進行度と症状の強さは必ずしも一致しません。
神経まで達した虫歯
虫歯が歯髄まで達すると、
- 何もしなくても痛む
- 温かいものがしみる
- 夜間に強く痛む
などの症状が現れることがあります。
この段階では、根管治療(歯の神経の治療)が必要になる場合があります。
さらに進行した虫歯
虫歯がさらに進むと、歯冠が大きく崩壊したり、歯の根の先に炎症が広がったりすることがあります。
状態によっては歯を保存することが難しくなり、抜歯を検討する場合もあります。
小さな穴でも内部では虫歯が広がっていることがある
虫歯は、外から見える大きさだけでは進行度を判断できません。

歯の表面を覆うエナメル質にできた穴が小さく見えても、その内側にある象牙質で虫歯が広がっている場合があります。
そのため、
「小さい穴だから大丈夫」
「痛くなるまで待とう」
と自己判断することはおすすめできません。
早い段階で診断できれば、歯を削る範囲を抑えたり、歯髄を保存できたりする可能性が高まります。
重度の虫歯では歯を残せないこともある
虫歯を長期間放置すると、歯の大部分が崩壊することがあります。


重度の虫歯では、
- 歯冠の大部分が失われる
- 虫歯が歯根深くまで及ぶ
- 歯根の先に炎症が広がる
- 周囲の骨に影響が及ぶ
などの状態になることがあります。
残っている歯質の量や感染の範囲、歯根の状態などによっては、根管治療や被せ物による修復が難しく、抜歯が必要になる場合があります。
歯に穴があいた場合の治療法
治療方法は、虫歯の深さや範囲、歯の位置、残っている歯質の量などによって異なります。
穴があく前の初期虫歯
歯の表面が白く濁っていても、まだ歯質が崩壊していない初期虫歯であれば、すぐに削らず経過観察できる場合があります。
主に、
- フッ化物の活用
- 適切な歯磨き
- デンタルフロスなどによる清掃
- 食生活の改善
- 定期的な経過観察
などによって再石灰化を促します。
小さな虫歯
虫歯が比較的小さく、コンポジットレジンで修復できる場合は、虫歯の部分を必要最小限に除去し、歯科用の白い樹脂を詰めます。


コンポジットレジンの特徴
- 歯を削る範囲を抑えやすい
- 歯に近い色で修復できる
- 症例によっては1回で治療できる
- 保険診療で行える場合がある
ただし、すべての虫歯に適応できるわけではありません。
虫歯の範囲や噛み合わせなどを確認して治療法を選択します。
中程度以上の虫歯
虫歯の範囲が広く、コンポジットレジンによる修復が難しい場合には、インレー(詰め物)やクラウン(被せ物)などを用いて歯の形態や機能を回復します。
使用する材料には、保険診療で使用できるものと自費診療で選択できるものがあります。
ゴールドインレーによる修復

ゴールドインレーは金合金などを使用した詰め物です。
金属には延展性があり、歯との境目を調整しやすいことや、適切に製作・装着された場合には長期間使用できる可能性があることが特徴です。
一方で、金属色が目立つことや、自費診療となる場合があることなどのデメリットもあります。
治療する歯の位置や虫歯の大きさ、噛み合わせ、審美性、費用などを考慮して材料を選択します。
神経まで達した虫歯
虫歯が歯髄まで進行し、歯髄を保存することが難しい場合には、根管治療が必要になることがあります。
根管治療では、感染した歯髄などを取り除き、根管内を清掃・消毒したうえで、根管充填材によって封鎖します。
治療後は、残っている歯質の量などに応じて、詰め物や被せ物で歯を修復します。
さらに虫歯が進行し、歯根まで大きく損傷している場合などには、歯を保存できず抜歯が必要になることもあります。
歯科医院で行う検査
歯の穴は、見た目だけでは虫歯の深さや広がりを正確に判断できないことがあります。
歯科医院では、症状や歯の状態に応じて複数の検査を組み合わせて診断します。
視診
歯の色や表面の状態、穴の有無、詰め物・被せ物の状態などを確認します。
レントゲン検査
必要に応じてレントゲン撮影を行い、外から見えにくい歯と歯の間の虫歯や、歯の根の周囲の状態などを確認します。
その他の検査
症例によっては、光学的・レーザー蛍光法を利用したう蝕検出装置などを、診断を補助する目的で使用することがあります。
これらの検査結果を総合して、治療が必要か、経過観察が可能かを判断します。
歯に穴を作らないための予防法
虫歯を防ぐためには、毎日のセルフケアと歯科医院での定期的な管理を組み合わせることが大切です。
フッ化物配合歯磨剤を使用する
フッ化物には、歯の再石灰化を促したり、歯質を酸に溶けにくくしたりする作用があります。
年齢に適した濃度・使用量のフッ化物配合歯磨剤を使用しましょう。
デンタルフロス・歯間ブラシを使用する
歯ブラシだけでは、歯と歯の間のプラークを十分に除去できないことがあります。
特に隣接面の虫歯を予防するためには、デンタルフロスや、歯間の状態に応じた歯間ブラシを併用することが大切です。
食生活を見直す
虫歯のリスクには、糖分の量だけでなく、糖質を含む飲食物を摂取する頻度も関係します。
- 間食の回数を見直す
- 甘い飲み物をだらだら飲まない
- 就寝前の飲食を避ける
などを意識しましょう。
定期検診を受ける
初期の虫歯は、自分では気づきにくいことがあります。
定期検診では、
- 虫歯のチェック
- 歯周病のチェック
- 必要に応じたレントゲン検査
- 歯石やプラークの除去
- セルフケアのアドバイス
- 必要に応じたフッ化物塗布
などを行います。
早い段階で虫歯を発見できれば、削らずに経過観察できたり、治療が必要な場合でも削る範囲を抑えられたりする可能性があります。
よくある質問
Q. 歯に小さな穴がありますが、痛くありません。様子を見ても大丈夫ですか?
痛みがないからといって、虫歯ではないとは限りません。
虫歯はある程度進行するまで自覚症状が現れないことがあります。また、見た目には小さな穴でも、内部で虫歯が広がっている場合があります。
気になる穴を見つけたら、一度歯科医院で確認することをおすすめします。
Q. 歯に黒い点があります。虫歯ですか?
黒い点があるからといって、必ずしも虫歯とは限りません。
歯の溝に付着した着色や、過去に治療した部分の変色などの場合もあります。
一方で、小さな虫歯が黒く見えることもあるため、見た目だけで判断することは困難です。
Q. 市販の補修材で歯の穴を埋めても大丈夫ですか?
市販の歯科用応急処置材が販売されている場合がありますが、虫歯そのものを治療するものではありません。
穴を一時的に覆っても、その内部に虫歯が残っていれば治療が必要です。
自己判断で長期間使用せず、できるだけ早く歯科医院を受診してください。
Q. 子どもの乳歯に穴があいた場合も治療が必要ですか?
乳歯の虫歯も、歯科医院で診察を受けることが大切です。
乳歯は永久歯に生え替わりますが、虫歯を放置すると痛みや感染につながったり、食事に影響したりすることがあります。
また、虫歯の進行度や永久歯への生え替わり時期によって治療方針が異なるため、歯科医師が状態を確認して判断します。
まとめ|歯の小さな穴は痛くなくても一度確認を
歯に穴があく主な原因は虫歯ですが、詰め物・被せ物の周囲に生じる二次虫歯や、歯ぎしり、食いしばり、外傷による歯の欠けなどが原因の場合もあります。
特に注意したいのは、見た目には小さな穴でも、内部では虫歯が広がっていることがあるという点です。
また、虫歯は痛みの強さだけでは進行度を判断できません。
「小さいから大丈夫」
「痛くないから様子を見よう」
と自己判断せず、歯に穴や気になる黒い点を見つけた場合は、歯科医院で状態を確認しましょう。
早い段階で発見できれば、削る範囲を抑えたり、神経を残したりできる可能性が高まります。
大切な歯をできるだけ長く守るためにも、早期発見と適切な管理を心がけましょう。
関連記事
歯の小さな穴、放置していませんか?

痛みがなくても、虫歯が内部で進んでいることがあります。早めの診断・治療で、歯を削る量を抑え、神経や大切な歯を守りましょう。
大切な歯を守るためにも、歯に穴を見つけたら早めにご相談ください。
【動画】初期虫歯COを削らずに自分で治す方法
筆者・院長

深沢 一
Hajime FUKASAWA
- 登山
- ヨガ
メッセージ
日々進化する歯科医療に対応するため、毎月必ず各種セミナーへの受講を心がけております。
私達は、日々刻々と進歩する医学を、より良い形で患者様に御提供したいと考え、「各種 歯科学会」に所属すると共に、定期的に「院内勉強会」を行う等、常に現状に甘んずる事のないよう精進致しております。 又、医療で一番大切な事は、”心のある診療”と考え、スタッフと共に「患者様の立場に立った診療」を、心がけております。





