アイスマッサージ

オーラルフレイルのチェックと改善方法：舌と唇のトレーニングで健康を守る

江戸川区篠崎駅南口のふかさわ歯科クリニック篠崎です。フレイル状態の高齢者は要介護状態へ進む負の連鎖を断ち切る事が重要。「ペコぱんだ」「パタカラ」など舌の体操やトレーニングでオーラルフレイル（口腔機能低下症）を予防し改善することで全身のフレイルの改善にも繋がる。