ナイトガード

知らないと危険な歯ぎしり・食いしばりのリスク｜原因と改善方法

歯ぎしりは、無意識に上下の歯をこすり合わせたり強く噛みしめたりする習慣で、覚醒時と睡眠時に分類されます。原因にはストレス、噛み合わせの問題、睡眠障害が挙げられます。歯ぎしりは歯の亀裂や破折、知覚過敏、歯周病の悪化など口腔内や健康に様々な悪影響を及ぼします。治療にはナイトガードの装着やストレス管理、睡眠環境の改善が有効です。また、ボツリヌストキシン療法も注目されています。