- 1. 【🎞️ 27秒】歯科医が教える「入れ歯の保管方法」|効果的な保管で健康を守る
- 2. 📝 はじめに:なぜ入れ歯の保管が大切なのか
- 3. 🧼 保管前にすべきこと|清潔が基本
- 3.1. 🪥 入れ歯を清掃してから保管しよう
- 3.2. 🧪 洗浄剤の選び方とNGな洗い方
- 4. 🏠 保管環境の整え方|劣化・トラブルを防ぐ
- 4.1. 💧 湿度・温度の管理
- 4.2. ☀️ 光と紫外線の影響
- 5. 🕰 使用頻度別|3タイプの保管方法
- 5.1. 🌙 毎日使う入れ歯の「短期保管」
- 5.2. 📦 しばらく使わない「長期保管」
- 5.3. 😴 就寝時の保管
- 6. 🛠 保管トラブルと対策法
- 6.1. 🦠 カビ・臭いが発生する原因と対処
- 6.2. 🧱 破損・変形を防ぐには
- 7. 🧰 便利グッズで保管をもっと快適に
- 7.1. 🧳 入れ歯専用ケースの選び方
- 7.2. 🚿 洗浄スプレー・保湿剤の活用
- 7.2.1. ✅ 洗浄スプレーのメリット
- 7.2.2. ✅ 保湿剤の活用方法
- 8. 🧾 素材別|保管時の注意点まとめ
- 8.1. 🔩 金属床/レジン床の保管
- 8.2. 🌸 スマイルデンチャー(ノンクラスプデンチャー)
- 9. ❓ よくある質問(FAQ)
- 9.1. 💧 Q:入れ歯を保管する水の温度は?
- 9.2. 🧴 Q:洗浄剤が手元にないときはどうする?
- 9.3. 📆 Q:洗浄液はどのくらいの頻度で交換すればいい?
- 10. 📍 江戸川区篠崎で入れ歯のお悩みなら当院へ
- 10.1. ✅ 保管方法や日常のケアも丁寧にサポート
- 10.2. ✅ 入れ歯専門医が素材や形状に合わせたアドバイスを実施
- 10.3. ✅ 相談・初回カウンセリング受付中!
- 11. 【動画】目立たない部分入れ歯のスマイルデンチャー
- 12. 筆者・院長

✅入れ歯を使っている方の中には、
「寝るときって入れ歯を外したほうがいいの?」
「水に浸けておけばいいの?」
といった保管方法に関する疑問や不安を感じたことがあるのではないでしょうか。
実は、入れ歯の保管方法を間違えると、変形・ひび割れ・カビの繁殖などトラブルの原因になりやすく、口腔内の健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。
この記事では、歯科医の視点から
- 正しい保管方法(短期・長期・就寝時)
- 素材別の注意点
- カビや破損を防ぐ便利グッズの活用法
など、入れ歯を清潔&快適に保つためのポイントをわかりやすく解説します。
入れ歯を毎日安心して使うために、ぜひ最後までご覧ください。
【🎞️ 27秒】歯科医が教える「入れ歯の保管方法」|効果的な保管で健康を守る
📝 はじめに:なぜ入れ歯の保管が大切なのか
入れ歯は毎日の食事や会話を支える「精密機器」です🦷。しかし、その大切な入れ歯も、保管方法を間違えると劣化・変形・カビの原因になります。
例えば、乾燥しすぎると素材がひび割れたり、湿気の多い場所ではカビや細菌が繁殖して悪臭や感染症のリスクも高まります⚠️。
一方で、適切な保管を行えば、入れ歯はいつでも清潔な状態を保ち、長持ちさせることができます✨。快適な装着感を維持し、口腔内の健康や生活の質(QOL)を守ることにもつながります。
入れ歯は“装着していない時間”も大切に扱うべき存在。この記事では、日常生活にすぐ取り入れられる具体的な入れ歯の保管方法と注意点をわかりやすくご紹介します。
🧼 保管前にすべきこと|清潔が基本
入れ歯を保管する前に最も重要なのが毎日の丁寧な清掃です。使用後そのまま保管すると、汚れや細菌が残った状態で劣化や臭い、カビの原因になります⚠️。

🪥 入れ歯を清掃してから保管しよう
- 専用ブラシでやさしくブラッシング
通常の歯ブラシでは毛先が硬すぎたり、細かい部分の汚れを落とせません。入れ歯専用ブラシを使い、義歯全体を傷つけないようやさしく磨きましょう。 - 入れ歯専用洗浄剤で浸け置き
ブラッシングだけでは取り切れない汚れや菌は、洗浄剤の浸け置きでしっかり除去します。夜間の就寝中など、数時間しっかり浸けておくのが効果的です。 - 水気は柔らかい布で軽くオフ
洗浄後は柔らかいタオルでやさしく拭き取ります。乾かしすぎはNG。素材によってはひび割れや変形を引き起こす可能性があります。
🧪 洗浄剤の選び方とNGな洗い方
入れ歯の素材によっては、使っていい洗浄剤と避けるべきものがあります。
- ✅ 金属床タイプには金属に優しいタイプを選ぶ
- ✅ スマイルデンチャー(ノンクラスプデンチャー)は専用洗浄剤が推奨
💡 家庭用洗剤はNG!
市販の台所用洗剤や漂白剤は入れ歯の素材にダメージを与えたり、人体に有害な成分が残留する危険性があります。
🔄やむを得ず代用する場合は「中性洗剤+柔らかいブラシ」で優しく洗い、すぐに専用品に切り替えることが望ましいです。
🏠 保管環境の整え方|劣化・トラブルを防ぐ
入れ歯の劣化や変形は、保管時の「環境」が大きく関係しています。清掃だけでなく、保管場所や条件にも気を配ることで、より快適で長持ちする入れ歯生活が実現できます✨。
💧 湿度・温度の管理
入れ歯は適度な湿気を保つことがとても重要です。乾燥しすぎると素材が硬化したり、ひび割れの原因になることがあります。
- 💦 過乾燥を防ぐため、「湿潤保管」が基本
→ 水または専用洗浄液に浸しておくのが安心です。とくに夜間や長時間使わないときは必ず浸け置き保管を行いましょう。 - 🌡 理想の保管温度は「室温」
高温(例:直射日光の当たる場所)や極端な低温(例:冷蔵庫など)での保管は、入れ歯の素材を劣化させてしまいます。15〜25℃程度の室内環境を目安にしましょう。
☀️ 光と紫外線の影響
日光や照明の紫外線は、入れ歯にとって天敵です。
- ☀️ 直射日光にさらすと、変色・硬化・素材の劣化が進行
→ 特にレジン床などは、光による色あせや微細な変形を起こしやすいため注意が必要です。 - 📦 ケース選びも大切!
遮光性のある保管ケースや、暗くて涼しい引き出しなどに入れることで、紫外線や高温のダメージを防ぐことができます。
入れ歯は**「使っていない間」こそ、ていねいな取り扱いが求められます**。保管環境を整えることで、見た目の美しさと快適なフィット感をキープできます。
🕰 使用頻度別|3タイプの保管方法
入れ歯の保管方法は、「毎日使うのか」「しばらく使わないのか」「就寝時だけ外すのか」によって最適な対応が異なります。使用頻度に応じた正しい保管方法を選ぶことで、入れ歯を長持ちさせ、快適な装着感を維持できます。
🌙 毎日使う入れ歯の「短期保管」
日中使用し、夜間のみ外す場合は「湿潤保管」が基本です。
- 💧 水または専用洗浄液に浸して保管
乾燥を防ぎ、変形や劣化を防止します。とくに洗浄液を使うことで細菌・カビの繁殖も抑制できます。 - 🔄 洗浄液は毎日交換!
繰り返し使うと逆に汚れが広がる原因に。必ず使用ごとに新しい液に入れ替えましょう。 - 🌡 常温水(15〜25℃)を使用
熱湯や冷水は素材を痛めるリスクがあります。
📦 しばらく使わない「長期保管」
予備の入れ歯や、一時的に使わなくなった入れ歯は、長期保管のルールを守る必要があります。
- 🔁 乾燥保存 vs 湿潤保存の違い
方法 | メリット | デメリット |
---|---|---|
乾燥保存 | カビを防げる | 素材が変形・ひび割れしやすい |
湿潤保存 | 変形しにくい | 水・洗浄液の交換が必要 |
入れ歯の素材によって最適な方法が異なるため、歯科医院での確認が安心です。
- 🧾 定期的な状態チェックが必須!
カビ、変色、ヒビ割れがないかを月1回は確認しましょう。 - 📦 通気性のある保管ケースがおすすめ
密閉しすぎるとカビが繁殖しやすくなるため注意。
😴 就寝時の保管
就寝中は入れ歯を外して保管するのが基本です。つけたまま寝ると、歯ぐきの血行不良や歯周病リスクが上昇します。
- 🧼 寝る前の清掃は必ず実施
専用ブラシと洗浄剤でしっかり清掃してから保管します。 - 🛁 保管方法は「湿潤保管」
水または洗浄液に浸し、常温+暗所で保管しましょう。 - 🗃 保管ケースは衝撃吸収+通気性重視で選ぶ
洗面所など湿気が多い場所に置く場合は、防カビ設計のケースがおすすめです。
🛠 保管トラブルと対策法
どれだけ丁寧に使っていても、保管方法を誤るとトラブルは避けられません。ここでは、入れ歯に起こりやすいトラブルとその予防・対策法を詳しく解説します。
🦠 カビ・臭いが発生する原因と対処
入れ歯の保管で最も多いトラブルが、カビやイヤな臭いの発生です。主な原因は以下の通りです:
- ❌ 洗浄不足:食べカスや細菌が残ると、時間とともに腐敗・悪臭へ
- ❌ 古い洗浄液の使い回し:細菌が繁殖しやすくなります
- ❌ 湿度の高すぎる環境:カビの温床になります
💡 対策としては…
- ✅ 毎日の洗浄を徹底
専用ブラシ+洗浄剤の使用で菌の増殖を防止 - ✅ 洗浄液は毎回新しいものに交換
使い回しは逆効果です - ✅ 通気性のあるケース+冷暗所に保管
湿気と直射日光を避けた環境がベスト!
🧱 破損・変形を防ぐには
入れ歯は精密な医療装置です。ちょっとした環境の変化でも破損や変形のリスクがあります。
- 🔥 高温環境(直射日光・熱湯)
- 💨 過度な乾燥(長時間の空気放置)
- 🧯 落下や衝撃による破損
🛡 トラブルを防ぐための対策:
- ✅ 衝撃に強い専用保管ケースを使用
滑りにくく、誤って落としても安心設計のものを選びましょう - ✅ 保湿剤入りケースで湿度を適切にキープ
過乾燥を防ぎ、ひび割れや変形を防止 - ✅ 定期的な点検を歯科医院で
ひび割れや緩みは専門家の調整が必要です
🚫 接着剤などで自分で修理しようとすると、状態が悪化する恐れがあるため絶対に避けましょう。
🧰 便利グッズで保管をもっと快適に
入れ歯の保管は、ちょっとした工夫でぐんと快適かつ衛生的になります。ここでは、日常使いに便利なグッズや選び方のポイントをご紹介します。
🧳 入れ歯専用ケースの選び方
入れ歯の保管には、専用の保管ケースの使用が基本です。最近では、使い勝手や衛生面に優れた製品が多数登場しています。
💡 ケース選びで注目したいポイント:
- 🌬 通気性の良さ
湿気がこもらず、カビの発生を防ぎます。 - 👜 携帯性(軽くて丈夫)
旅行や外出時も安心して持ち運べるタイプが便利。 - 🚫 誤飲防止設計
「コップと間違えにくい色・形状」のものを選びましょう。 - 🧼 洗いやすい構造
二重構造で水切りしやすく、滑りにくいくぼみ形状など、手になじむタイプが◎。
📦 おすすめは、フタ付き・滑り止め加工付き・水抜き穴付きタイプ。日々のケアがラクになり、より清潔な保管が実現します。

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🚿 洗浄スプレー・保湿剤の活用
外出時や旅行中など、「水がない環境」でも役立つのが洗浄スプレーや保湿剤です。
✅ 洗浄スプレーのメリット
- 持ち運びしやすく、外出先で手軽に使える
- 食後や入れ歯を外したタイミングで、サッと清潔にできる
- スプレー後はティッシュで軽く拭き取るだけでOK

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✅ 保湿剤の活用方法
- 水を使わずに適度な湿度を保てるため、ひび割れや変形を防止
- 長期間使わない入れ歯の保管に最適
- 専用ケースに入れておくだけで湿度調整可能

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🛡 洗浄と保湿を補完するこれらのグッズを使えば、入れ歯の寿命が延び、毎日のケアがより簡単&衛生的になります。
🧾 素材別|保管時の注意点まとめ
入れ歯の保管は、素材の違いに応じた対応が不可欠です。間違った方法で保管すると、見た目や機能に深刻なダメージを与えることも…。ここでは代表的な素材ごとの注意点を解説します。


🔩 金属床/レジン床の保管
保険診療でよく使われる「レジン床」や、自費診療の「金属床」は、湿潤保管が基本です。
- 💧 必ず水中または洗浄液に浸して保管
→ 乾燥によってひび割れや変形を起こしやすいため、空気中に放置しないよう注意しましょう。 - 🔥 高温環境には要注意
→ 熱湯や直射日光にさらすと、レジンは変形しやすく、金属部分は劣化・変色する可能性があります。 - 🧽 金属床の場合は、金属に優しい洗浄剤を使用
→ 成分によっては腐食やサビの原因になるため、製品に合った洗浄剤を選びましょう。
🌸 スマイルデンチャー(ノンクラスプデンチャー)
見た目が自然で人気の「スマイルデンチャー(ノンクラスプデンチャー)」は、保管方法に特別な注意が必要です。
- 🚫 水に浸けっぱなしはNG
→ 一般的な水道水ではカンジダ(カビ菌)が繁殖しやすく、劣化や臭いの原因になります。 - ✅ 専用の洗浄液に浸して保管
→ 抗菌成分が含まれているため、衛生的かつ素材に優しく保管が可能です。 - 📦 やわらかい素材なので変形しやすい点にも注意
→ 圧力がかからないように、専用ケースに平らな状態で保管しましょう。
素材ごとに適した保管を行うことで、入れ歯の機能性・審美性・寿命をしっかり守ることができます。
❓ よくある質問(FAQ)
入れ歯の保管について、多くの方が抱える疑問をQ&A形式でまとめました。毎日のケアに役立つ実践的な情報です。
💧 Q:入れ歯を保管する水の温度は?
A:常温(15~25℃)が理想的です。
水道水をそのまま使う場合は、冷たすぎず熱すぎない「常温」をおすすめします。
- ❌ 熱湯 → 変形・劣化の原因に
- ❌ 冷水 → 洗浄効果が落ちる+素材が縮む可能性あり
⚠️ 温度差が激しいと、入れ歯に細かいひびが入ることもあるため注意しましょう。
🧴 Q:洗浄剤が手元にないときはどうする?
A:中性洗剤を少量使い、柔らかいブラシで洗浄しましょう。ただし、あくまで一時的な対応です。
- ◎ 使用可能:無香料・中性の台所用洗剤を1滴ほど
- ❌ 使用NG:漂白剤、重曹、強アルカリ洗剤(素材を傷めます)
🧼 洗浄後はしっかりすすぎ、できるだけ早く専用洗浄剤に戻すことをおすすめします。
📆 Q:洗浄液はどのくらいの頻度で交換すればいい?
A:基本は“毎回交換”が原則です。
使い回すと、かえって雑菌が繁殖しやすくなり、悪臭やカビのリスクが高まります。
- ✅ 毎晩の使用後 → 新しい洗浄液に入れ替える
- ✅ 保管用の水も → 毎日交換で清潔を保つ
✨ 洗浄剤は除菌・消臭・抗菌効果があるものを選ぶと、より安心です。
📍 江戸川区篠崎で入れ歯のお悩みなら当院へ

入れ歯は「作って終わり」ではありません。日々の保管方法やお手入れこそが、快適な使用感と長持ちのカギになります。
江戸川区篠崎にある当院では、以下のようなサポート体制を整えています。
✅ 保管方法や日常のケアも丁寧にサポート
- 入れ歯の正しい保管方法がわからない
- カビや臭い、変形が気になる
- 洗浄剤や保管ケースの選び方に不安がある
こうしたお悩みに対し、一人ひとりの状況に合わせた具体的なアドバイスを行っています。初めての方もご安心ください。
✅ 入れ歯専門医が素材や形状に合わせたアドバイスを実施
保険・自費を問わず、レジン床・金属床・ノンクラスプデンチャーなどあらゆる入れ歯に対応。専門的な知見から、保管・使用・調整までトータルでサポートいたします。
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- 🦷 他院製の入れ歯でもお気軽にご相談ください
「これって普通?」「このまま使っていいの?」という不安がある方は、専門家に聞くのが一番安心・安全です。
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筆者・院長

深沢 一
Hajime FUKASAWA
- 登山
- ヨガ
メッセージ
日々進化する歯科医療に対応するため、毎月必ず各種セミナーへの受講を心がけております。
私達は、日々刻々と進歩する医学を、より良い形で患者様に御提供したいと考え、「各種 歯科学会」に所属すると共に、定期的に「院内勉強会」を行う等、常に現状に甘んずる事のないよう精進致しております。 又、医療で一番大切な事は、”心のある診療”と考え、スタッフと共に「患者様の立場に立った診療」を、心がけております。