正しい歯磨きの仕方
歯間の汚れをしっかり落とす！つまようじ法の正しいやり方
つまようじ法は、歯ブラシの毛先を爪楊枝のように歯と歯の間に差し込んで汚れをかき出す、歯間ケアに特化した磨き方。
歯間ブラシやデンタルフロスの代用となり、歯周病・虫歯・口臭の予防に効果的。
江戸川区篠崎の当院では、つまようじ法の指導も行っていますので、ご相談ください。
バス法で歯周病予防！歯周ポケットを清掃する効果的な磨き方
「バス法」とは、歯磨きの方法の一つで、歯ブラシの毛先を歯茎に対して45度の角度で置き、歯周ポケットに差し込むようにします。歯茎の境界部分のプラークを取り除くことを目的とするため歯周病や歯肉炎の改善に適した歯磨き法です。予防歯科なら江戸川区篠崎駅南口の当院まで。
スクラッピング法で歯垢を徹底除去！簡単で効果的な歯磨き法
スクラッピング法は、歯磨き（ブラッシング法）の定番です。歯ブラシの毛先を、歯の面に直角にあてて、小刻みに左右に振動させるように動かす磨き方です。予防歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
歯みがきが苦手の方へ｜誰でも簡単！フォーンズ法で虫歯予防
「フォーンズ法」は歯の表面を磨くのに適しています。その上、歯茎のマッサージの効果も高く清掃能力もあります。歯を軽く噛み合わせ、歯肉をむきだし、歯ブラシの先端を歯の面に直角に当て、円を描くように動かします。予防歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。