【注意】歯石取りにはデメリットも？知らないと損する6つの落とし穴

【🎬49秒】歯石取りのデメリットとは？後悔しないための正しい知識と対策

💡歯石とは何か？なぜ除去が必要なのか

歯石とは、歯の表面に付着したプラーク（歯垢）が石灰化して硬くなったものです。普段の歯みがきで取りきれなかったプラークが、唾液中のカルシウムと反応して数日で硬くなり、歯ブラシでは除去できない状態になります。

一度歯石ができると、その表面はザラザラして新たな汚れが付きやすくなり、歯周病や虫歯の温床になります。そのため、歯科医院で定期的に歯石を除去することが重要です。

🧫歯石の正体と形成される仕組み

歯石は、細菌のかたまりであるプラークが唾液のミネラルで硬化したものです。以下のような流れで形成されます：

1. 食べかすや糖分が残ると、プラーク（細菌の膜）が歯に付着
2. プラークが数日放置されると、唾液中のカルシウム・リン酸と結びついて硬化
3. 数日〜数週間で「歯石」と呼ばれる固形物に変化
4. 歯茎の上だけでなく、歯周ポケットの中（歯茎の中）にも形成される

見た目では気付きにくいですが、表面に見える歯石の下にはさらに隠れた歯石があることが多いため、プロによる検査と除去が欠かせません。

🦠歯石が引き起こす口内トラブル（歯周病・口臭・虫歯）

歯石を放置すると、さまざまなトラブルの原因になります：

• 🦷 歯周病の進行 　歯石には多くの細菌が含まれており、炎症を起こして歯茎を後退させ、やがて歯を支える骨まで溶かします。
• 👃 口臭の悪化 　細菌が放つガスや腐敗臭が原因で、歯石がついたままでは口臭が強くなる傾向があります。
• 🍭 虫歯の原因に 　特に歯と歯の間、歯の根元など、歯磨きが届きにくい部分の歯石は虫歯の発生リスクを高めます。

これらのトラブルは放置すると悪化していくため、歯石をためない・早めに除去することが口腔健康の第一歩です。

⚠️歯石取りのリスクと当院の安全対策

⚠️【リスク】ハンドスケーラーで歯根が削られる可能性

• ハンドスケーラーは、鋭利な金属の刃を使って歯石を物理的に削り取る器具です。
• 特に歯ぐきの下にある「歯肉縁下歯石（黒い歯石）」の除去では、歯根の表面も一緒に削られるリスクがあります。
• 繰り返し処置を行うことで、歯根が徐々に摩耗してしまう恐れもあります。

✅【対策】当院では超音波スケーラーを優先使用

• 当院では、歯根や歯根膜へのダメージを最小限に抑えるため、超音波スケーラーを用いて歯石除去を行っています。
• 超音波振動によって効率よく、かつやさしく歯石を取り除くことが可能です。
• 必要に応じて水流で洗浄も同時に行えるため、処置中の負担も少なく済みます。

🚫【方針】ハンドスケーラーによるSRPは原則行いません

• 特別な事情がない限り、当院ではハンドスケーラーによるルートプレーニングを実施しておりません。
• その理由は、歯根の摩耗や処置後の知覚過敏のリスクを避けるためです。
• 必要な場合には丁寧にご説明し、患者様の同意のもとで最適な方法を選択します。

---

🔍患者さまの歯の健康を第一に、安全で効果的な歯石除去を提供いたします。
ご不安な点があれば、どうぞお気軽にご相談ください。

⚠️【リスク】歯石除去時に起こる「歯原性菌血症」

• 歯周ポケット内の歯石を除去する際、歯ぐきから出血を伴うことがあります。
• 特に重度の歯周病で歯肉に強い炎症がある場合、細菌や毒素（LPS）が毛細血管から血管内へ流入することがあります。
• この状態を**「歯原性菌血症」**と呼び、歯周病菌やLPSが体内を循環し、動脈硬化や心筋梗塞・脳梗塞のリスクを高めることがわかっています。

🧬【影響】歯周病菌と動脈硬化の関係

• 歯周病菌やその毒素は、動脈内皮を傷つけ、コレステロールの侵入を促進します。
• その結果、血管壁にアテローム性プラーク（粥状のかたまり）が形成され、動脈が狭く・硬くなります。
• 動脈硬化が進行すると、脳梗塞・心筋梗塞などの重大な疾患の引き金になる可能性があります。

🛡️【当院の対策】安全第一の段階的歯石除去を徹底しています

• 当院では、歯ぐきに炎症が強い状態での歯石取りは行いません。
• まず、歯磨き指導や生活習慣の改善で炎症をコントロールし、歯肉縁上（歯ぐきより上）の歯石から順に除去していきます。
• 歯ぐきの状態が落ち着いたのを確認してから、歯肉縁下（歯ぐきの中）の歯石を安全に除去します。

---

🔍 歯石取りは正しい順序と管理のもとで行うことで、全身の健康を守るための重要な処置になります。
当院では、歯原性菌血症のリスクに十分配慮した診療を行っています。不安なことがあれば、いつでもご相談ください。

⚠️歯石取りに潜む4つのデメリット

歯石取りは口腔ケアに欠かせない処置ですが、実は**「不安」や「誤解」も多い処置**のひとつです。ここでは、歯石除去にまつわるデメリットを正しく理解し、不安なく治療に臨むためのポイントをご紹介します。

😖痛みや出血のリスク

歯石取りの際、歯ぐきが炎症を起こしていたり、歯周ポケットが深い場合には、出血や痛みを感じやすくなります。特に、超音波スケーラーや手用スケーラーでの処置は、敏感な部分に刺激が加わるため一時的な違和感が出ることも。

✅対策： 定期的なクリーニングで歯茎を健康に保つことで、痛みや出血のリスクは大きく減らせます。また、「浸潤麻酔（しんじゅんますい）」を使用することもあります。

😬知覚過敏の悪化

歯石が長期間ついていた歯は、それが一種の“カバー”の役割を果たしていることもあり、除去後に冷たいものがしみるようになることがあります。これは知覚過敏の典型的な症状です。

✅対策： フッ素塗布や知覚過敏用の歯みがきを併用することで改善が期待できます。

🕐定期的な通院が必要になる

歯石は毎日のブラッシングだけでは完全に防げず、数ヶ月ごとに再び付着します。そのため、年に1〜3回程度の歯科通院が必要となります。

✅「面倒」と感じるかもしれませんが、逆に通院していない方が後の治療費や負担が大きくなる可能性も。

💰費用の負担と保険の範囲

歯石取りは基本的に保険適用ですが、症状や医院の方針によっては自由診療扱いになることもあります。

また、歯周病の進行具合によっては、複数回に分けた治療が必要になり、費用も増えるケースがあります。

✅事前に費用の目安や保険適用範囲を歯科医院で確認することが安心につながります。

🏥症例別｜歯石取りが向かないケースとは？

基本的に歯石取りは誰にとっても重要な処置ですが、体調や年齢、持病の有無によっては注意が必要なケースもあります。ここでは、治療前に知っておきたい症例別の注意点をご紹介します。

👶小児や高齢者の場合の注意点

🧒 小児の場合
乳歯は大人の歯に比べてエナメル質が薄く、歯石がつきにくい傾向にあります。強いスケーリング処置は歯や歯ぐきに負担をかける可能性があるため、状況に応じて対応が必要です。

👴 高齢者の場合
高齢者は歯ぐきが下がりやすく、歯根の露出や知覚過敏のリスクが高いため、無理のない処置計画が求められます。また、認知機能や身体能力の影響で、治療姿勢の配慮も重要になります。

✅ 歯科医師と相談しながら、その方に合ったペースと方法で処置を進めることが大切です。

🤰妊娠中の歯石除去のリスクと判断基準

妊娠中はホルモンバランスの変化により歯肉炎になりやすく、歯石がつきやすい時期です。ただし、歯石除去によるストレスや体勢による負担も無視できません。

📅 安定期（妊娠5〜8ヶ月頃）であれば安全に処置可能ですが、初期・後期はリスクを考慮し、慎重な判断が必要です。

✅ 妊娠中は「歯ぐきの腫れ」「出血」があっても無理に処置せず、医師と連携をとった診療を心がけましょう。

💉持病・薬との兼ね合い（抗凝固剤、糖尿病など）

持病がある場合、歯石取りが体に与える影響は無視できません。

• 💉抗凝固剤を服用している場合：歯石取りでの出血が止まりにくくなる可能性があります。薬の調整が必要になる場合もあるため、事前に医師と相談しましょう。
• 🍬糖尿病の方：歯周病リスクが高く歯石取りは非常に重要ですが、血糖コントロール不良だと感染のリスクも高まります。
• ❤️‍🩹心臓病や人工弁手術歴のある方：感染性心内膜炎予防のため、抗菌薬の事前投与が必要になるケースもあります。

✅ 歯科と内科の連携がカギ。必ず持病・服薬状況を歯科医師に伝えましょう。

🛡️デメリットを回避するためのポイント

歯石取りにまつわるデメリットも、**適切な知識と準備があればしっかり回避できます。**ここでは、後悔しないための具体的な対策を3つご紹介します。

👩‍⚕️信頼できる歯科医院の選び方

歯石取りの質は、**担当する歯科医師や衛生士の技術力によって大きく差が出ます。**安心して処置を受けるためには、以下のようなポイントを押さえて歯科医院を選びましょう。

🔎チェックポイント

• 丁寧なカウンセリングがあるか
• 痛みに配慮した施術を行っているか
• 担当制で継続的なフォローがあるか
• 院内が清潔で衛生管理が徹底されているか

✅Googleレビューや公式サイトの症例紹介も参考になります。

📅適切な頻度とタイミングとは？

「何か問題が起きたときだけ歯医者に行く」という考えでは、歯石が溜まってからの処置が辛くなる可能性があります。

🕒目安としては…

• 健康な方：3〜6ヶ月に一度
• 歯周病リスクが高い方：1〜3ヶ月に一度

✅特に「前回の歯石取りが痛かった」人ほど、間隔を短くした方が快適に受けられます。

🪥セルフケアで歯石を予防する方法

歯石の元はプラーク（歯垢）です。日々のセルフケアを丁寧に行うことが、歯石予防の第一歩。

🪥ポイントケア

• 毎日のブラッシングは1日2回以上、最低2分間
• 歯ブラシだけでなく歯間ブラシやデンタルフロスを活用
• フッ素入り歯みがき剤で虫歯も同時に予防
• 寝る前のケアは特に丁寧に！

✅食後すぐのブラッシングではなく、30分後を目安に磨くとエナメル質を傷つけにくくなります。

🤔よくある誤解Q&A

歯石取りについては、SNSや口コミでさまざまな“うわさ”が飛び交っています。ここでは、患者さんがよく疑問に思う3つの誤解について、正しい情報をお伝えします。

❓歯石を取ると歯がスカスカになる？

これはよくある誤解のひとつです。

🦷実は「歯がスカスカに感じる」のは、歯石が歯のすき間を埋めていた状態から、元の歯の形が見えるようになるため。歯石自体は異物なので、それがなくなったことで“すき間ができた”ように錯覚してしまうのです。

✅スカスカに感じても、それは本来の歯の形。健康な状態に戻った証拠です。

❓一度で全部取ってもらえる？

ケースによりますが、重度の歯周病や歯石が深く溜まっている場合は、1回では取りきれないことがあります。

🦷理由は…

• 痛みや腫れを最小限に抑えるため
• 歯ぐきの状態を確認しながら段階的に処置するため
• 医療保険上、部位ごとに分けるルールがあるため（1回で全顎処置ができない場合あり）

✅回数はかかっても、安全で確実な処置を行うための配慮です。

❓市販のグッズで除去できる？

ネットで販売されている“歯石取り器具”や“自宅用スケーラー”を使えば、歯石を自分で取れると思いがちですが、これは非常に危険です。

⚠️危険な理由

• 歯や歯ぐきを傷つけてしまうリスクが高い
• 見えない部位にある歯石は自分では届かない
• 根本的な除去ができず、すぐに再発する可能性あり

✅**歯石取りは医療行為。**必ず歯科医院でプロの手によって行いましょう。

📌まとめ｜歯石取りは必要？それとも控えるべき？

歯石取りは、単なる「見た目のクリーニング」ではなく、将来の歯の健康を守るための大切なステップです。とはいえ、状況によっては負担に感じることもあるでしょう。以下のポイントを参考に、判断の一助としてみてください。

🧭自身の口腔環境とライフスタイルに応じた判断を

歯石取りが必要かどうかは、現在の歯ぐきの状態・過去の治療歴・生活習慣によって変わります。

• 忙しくてなかなか歯医者に行けない
• 食生活が不規則・間食が多い
• 歯ブラシだけのケアに頼っている
• 喫煙・ストレス・糖尿病などのリスク因子がある

こうした場合は、自覚症状がなくても歯石が溜まっている可能性大。一度専門家による診断を受けるのがおすすめです。

📝不安がある人こそ一度、歯科医院で相談を！

「痛そう」「本当に必要？」「回数が多くて面倒そう」
──そんな不安がある方こそ、まずは相談からスタートしてみましょう。

信頼できる歯科医院なら、患者さんの状態や希望に合わせて、無理のない治療計画や負担軽減の提案をしてくれます。

🦷歯石取りは、“今の不安”を“未来の安心”に変える第一歩。
あなたの笑顔と健康のために、今日から一歩を踏み出してみませんか？

江戸川区篠崎で歯石取りをご検討中の方へ

「痛そう」「本当に必要？」といった不安を感じていませんか？
当院では、歯石取りのメリットだけでなく、デメリットやリスクまで丁寧に説明したうえで、一人ひとりに合った無理のないケアを行っています。
歯石を放置すると、歯周病や口臭、将来的な歯の喪失につながるリスクが高まります。とはいえ、知覚過敏や痛みが心配で通院をためらっている方も多いのではないでしょうか？
当院では、痛みに配慮した処置・丁寧なカウンセリング・症状に応じた段階的な治療で、「通ってよかった」と感じていただける対応を心がけています。
「歯石取り デメリット」に不安がある方こそ、ぜひ一度、江戸川区篠崎の当歯までお気軽にご相談ください。ご自身にとって必要なケアを一緒に見つけていきましょう。

【動画】歯石の痛くない取り方