オーラルフレイル
口腔機能低下症とは？〜早期発見と対策で健康寿命をのばそう〜
「最近うまく噛めない」「滑舌が悪くなった」「食べこぼしが増えた」などの症状は、口腔機能低下症のサインかも。本記事では、原因・症状・セルフチェック・保険適用の診断方法から、自宅でできる予防法、最新の治療やAI診断ま解説。江戸川区篠崎での対応についてもご案内。
入れ歯は寝るとき外すべき？その理由と正しいお手入れ方法を解説！
入れ歯をつけたまま寝ると歯茎への負担や細菌の繁殖が進み、誤嚥性肺炎や睡眠の質の低下を招く可能性があります。一方、外して寝ることで歯茎が休まり、口腔内の健康が保たれます。ただし、医療的理由で装着が必要な場合もあるため、歯科医の指導が重要です。入れ歯を清潔に保ち、適切に保管しながら定期検診を受けることで、トラブルを防ぎ快適に使用し続けられます。入れ歯なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
舌苔（ぜったい）とは？原因から除去・予防方法まで徹底解説
舌苔は舌に付着する汚れで、口臭や感染症、全身疾患の原因となります。原因は口腔ケア不足や唾液分泌低下、生活習慣など。正しい舌磨きや唾液を増やす食事、ストレス管理で予防可能です。舌苔の状態は健康の指標になります。舌苔の取り方なら東京都江戸川区篠崎駅前の口臭外来。
「オーラルフレイル」とは？その原因・症状・予防法を徹底解説！
オーラルフレイルとは、噛む力や飲み込む力などの口腔機能が低下する状態を言い、全身の健康に悪影響を及ぼします。原因としては、歯周病や咀嚼筋の低下、ストレス、孤独感など。予防には、定期的な歯科検診や口腔トレーニング、バランスの取れた食事、地域活動への参加が効果的です。これらの取り組みに加え、早期発見と正しい口腔ケアが、健康寿命を延ばして、生活の質を大きく向上させる重要な鍵となります。