自力
自力で口元を引っ込めるEラインの作り方
小学6年生（12歳）までの成長過程なら骨が完成していないので、舌や口の周りの筋肉トレーニングで、ある程度自力で口元を引っ込めてEラインを改善することが可能。成長が止まった中学生以上の大人では自力では不可能。矯正歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
歯並びは良いのに口ゴボ？
歯並びは良く出っ歯じゃないのに口元が出ている口ゴボの原因は、上顎・下顎共に頭蓋骨に対して前方に出ている両顎前突だから。子供で成長過程なら口ゴボを自力で治し横顔を綺麗にすることは可能。矯正歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
自力で虫歯の進行を止める方法
自力で虫歯の進行を止めるにはフッ素入り歯磨き粉でブラッシングする方法や Miペーストを歯に塗る方法などがあります。
また、キシリトールガム100%を噛むことで虫歯の進行を止める事ができます。小児歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
歯の白い斑点ホワイトスポットを自力で治す方法
ホワイトスポットの原因は、エナメル質形成不全症と初期虫歯。
自分で治すにはMIペースト、フッ素入り歯磨き粉、キシリトールガム100%で再石灰化する。歯科では、アイコン、ホワイトニング、ダイレクトボンディング、ラミネートベニアなど。審美歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
虫歯C1は削って詰めるか再石灰化し自力で治す？
エナメル質の虫歯をC1と呼びます。C1の虫歯は「削らない」「治療しない」選択肢もあります。虫歯C1ならフッ素、キシリトール、リカルデントなどで進行を止め、再石灰化させ自力で自然治癒させることも可能です。虫歯なら江戸川区篠崎駅南口のふかさわ歯科クリニック篠崎で。
黒い点や茶色の初期虫歯 COを自力で治す方法
虫歯の見分け方は、初期虫歯で歯が白濁し、進行度により黄色⇒茶色⇒黒色へと変色します。初期虫歯をCO（要観察歯）と呼び、削って詰める必要はなく、自分で再石灰化させ自然治癒させる事が出来ます。黒い点の治し方はリカルデント、フッ素、キシリトールなどの使用です。虫歯なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
リカルデントガムの再石灰化効果で初期虫歯を自力で治す
リカルデント(CPP-ACP)配合のリカルデントガムで、初期虫歯なら再石灰化され、エナメル質の結晶構造が変化し再生されます。歯磨き後や寝る前に噛むと効果的です。フッ素入り歯磨き粉やキシリトールガムの併用で効果が高まります。予防歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
MIペーストの再石灰化効果で初期虫歯を自力で治す
miペーストは、高い再石灰化効果でCO,C1の初期虫歯なら歯を削らずに自然治癒させる可能性があります。使い方は歯ブラシに付けて歯磨き粉のように使っても良いし、マウスピースの中に入れて行う方法が最も効率よく歯を再石灰化します。予防歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
キシリトールガム100％の効果
キシリトールガムには虫歯菌（ミュータンス菌）を減らせるだけでなく、母親から赤ちゃんへの感染防止効果もあります。歯科専用キシリトールガム100％が効果的です。運悪く虫歯菌がうつってしまった子供でもキシリトール（タブレットやグミも可）で虫歯を軽症化出来ます。予防歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
フッ素スプレー・レノビーゴの使い方
低濃度のフッ素スプレー・レノビーゴを赤ちゃんの時から使うと、乳歯の虫歯予防だけではなく、顎骨内の6歳臼歯や第二大臼歯の歯胚に血液を介してフッ素が供給され石灰化が促進され、萌出後の虫歯予防に繋がります。予防歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。