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歯の磨き残しが一目でわかる！染め出し液の使い方・選び方・おすすめ製品まとめ
自分はしっかりと磨けていると思い込んでいるのが落とし穴です。歯垢は鏡で見てもはっきりとは分りません。磨き残しをチェックするのに効果的なのが歯垢染め出し液です。歯周病や虫歯予防のために磨き残しのないブラッシングテクニックを身につけましょう。予防歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
子どもの歯を虫歯から守る！フッ素塗布の始めどきと通院スケジュール
歯科医院で使うフッ素薬剤はNaF溶液やAPF溶液などが使われます。フッ素塗布の頻度は虫歯がある人は毎月、虫歯がない人は年3回～4回が妥当です。フッ素塗布の方法は綿球塗布法、イオン導入法などがあります。
フッ素塗布なら江戸川区篠崎駅南口の当歯科まで。
【0歳からの虫歯予防】レノビーゴ徹底ガイド｜使い方・効果・購入先まとめ
低濃度のフッ素スプレー・レノビーゴを赤ちゃんの時から使うと、乳歯の虫歯予防だけではなく、顎骨内の6歳臼歯や第二大臼歯の歯胚に血液を介してフッ素が供給され石灰化が促進され、萌出後の虫歯予防に繋がります。予防歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
ミラノール(フッ素洗口液)の使い方を徹底解説｜年齢別うがい量とタイミングも紹介
子供の虫歯予防に最も効果的なのがフッ素洗口液です。お薦めはミラノール顆粒です。4歳～5歳ではフッ化ナトリュウム濃度250ppm、6歳以上で450ppm に自分で調整して使います。毎日1回ぶくぶくうがいとして使いますが、1週間に1回行う方法もあります。予防歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
歯間の汚れをしっかり落とす！つまようじ法の正しいやり方
つまようじ法は、歯ブラシの毛先を爪楊枝のように歯と歯の間に差し込んで汚れをかき出す、歯間ケアに特化した磨き方。
歯間ブラシやデンタルフロスの代用となり、歯周病・虫歯・口臭の予防に効果的。
江戸川区篠崎の当院では、つまようじ法の指導も行っていますので、ご相談ください。
バス法で歯周病予防！歯周ポケットを清掃する効果的な磨き方
「バス法」とは、歯磨きの方法の一つで、歯ブラシの毛先を歯茎に対して45度の角度で置き、歯周ポケットに差し込むようにします。歯茎の境界部分のプラークを取り除くことを目的とするため歯周病や歯肉炎の改善に適した歯磨き法です。予防歯科なら江戸川区篠崎駅南口の当院まで。
スクラッピング法で歯垢を徹底除去！簡単で効果的な歯磨き法
スクラッピング法は、歯磨き（ブラッシング法）の定番です。歯ブラシの毛先を、歯の面に直角にあてて、小刻みに左右に振動させるように動かす磨き方です。予防歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
歯みがきが苦手の方へ｜誰でも簡単！フォーンズ法で虫歯予防
「フォーンズ法」は歯の表面を磨くのに適しています。その上、歯茎のマッサージの効果も高く清掃能力もあります。歯を軽く噛み合わせ、歯肉をむきだし、歯ブラシの先端を歯の面に直角に当て、円を描くように動かします。予防歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
リカルデントガムは本当に虫歯予防になる？歯科医が成分・使い方を紹介
リカルデント(CPP-ACP)配合のリカルデントガムで、初期虫歯なら再石灰化され、エナメル質の結晶構造が変化し再生されます。歯磨き後や寝る前に噛むと効果的です。フッ素入り歯磨き粉やキシリトールガムの併用で効果が高まります。予防歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。
歯周病治療の要「デブライドメント」とは？効果・方法・メリットを解説
歯垢（プラーク）が作るバイオフィルムを取り除く治療のことをデブライドメントと呼びます。特に、歯周ポケット内のバイオフィルムを破壊し除去することをポケットディプラーキングといます。予防歯科なら東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者で。