- 1. ホームホワイトニングの効果を最大化する5つのポイント
- 1.1. ホームホワイトニングを2週間やった結果
- 1.2. 1日の放置時間
- 1.3. 期間
- 1.4. タッチアップの頻度
- 1.5. 濃度
- 1.6. ホームホワイトニング前のクリーニング
- 2. 厚生労働省に認可された4製品
- 2.1. ホームホワイトニングジェルの認可基準
- 3. 短時間で効果を実感!ホームホワイトニングの効率的なやり方
- 3.1. ホームホワイトニングは1日8時間するのが効果的
- 3.2. 1日2時間以上の使用で起こる問題
- 3.3. 1日2時間では効果が現れにくい場合
- 3.4. 歯ごとに違うホワイトニング効果
- 3.5. ホームホワイトニング効果の持続期間
- 3.6. ホームホワイトニングジェル濃度
- 3.6.1. ジェル濃度が高いほど効果は高い
- 3.6.2. 当医院がジェル濃度10%のみを使用する理由
- 3.7. ネット通販で購入しトラブル続発
- 3.8. クリーニング後はホワイトニングまで2週間開ける
- 3.9. ホワイトニング前のクリーニング効果
- 4. 江戸川区篠崎で痛みの少ないホームホワイトニングをご希望の方へ
- 5. 【動画】ホームホワイトニングの効果的なやり方
- 6. 筆者・院長
ホームホワイトニングの効果を最大化する5つのポイント
ホームホワイトニングを出来るだけ効率良く、出来るだけ費用を抑えて歯を白くしたいと思っているあなたへ。
効果を最大化するポイントは放置時間、期間、タッチアップの頻度、ジェル濃度、術前のクリーニングの五つです。
ホームホワイトニングを2週間やった結果
術前(症例1)
術前はA3.5シェードです。
術後(症例1)
術後はA1シェードに白くなっています。
術前(症例2)
術前はA3シェードです。
術後(症例2)
術後はW0シェードまで白くなっています。
1日の放置時間
ポイント
1日2時間
厚生労働省の認可条件としてホームホワイトニングの1日の使用時間を2時間以内と上限を定めています。
期間
ポイント
2週間
ホームホワイトニングを2週間行えば歯を白くすることが出来ます。
タッチアップの頻度
ポイント
1年に一度
タッチアップとは白さが元に戻ったものを再びホワイトニングを行うことで元の白さに戻すことです。 歯のホワイトニングは美容室やネイルサロンに行くのと同じようなものと考えてください。
タッチアップはホワイトニング後約6か月~1年位から始めるとよいでしょう。 ホームホワイトニングの場合には1週間程度行えば元の白さに戻ります。
タッチアップば回数を重ねるごとに再着色が起こりにくくなるばかりか、さらに歯を白くすることも可能です。従って、ホームホワイトニングを継続的に行った場合、タッチアップの頻度は1年に一度行えば歯の白さを維持出来ます。
※ホームホワイトニング用ジェルの追加購入が出来ます。 1本(約1週間分)1,800円 (税別)、 遠方の方は郵送にも対応させていただきます。※ 当院で施術を受けた方のみです。
濃度
ポイント
濃度10%
濃度が高いほどホームホワイトニング効果が上がりますが、厚生労働省により認可されたホームホワイトニングジェルはすべての製品が10%です。
ホームホワイトニング前のクリーニング
ポイント
行なった方が良い
ホワイトニングは歯の表面から薬剤を作用させるので、歯の表面の状態により効果に影響を及ぼします。
例えばタバコのヤニや茶渋のように歯の表面に顕著な沈着物が付いていると、薬剤はまず、その沈着物を白くするために使われてしまいます。 ですから施術前に、歯の表面に顕著な沈着物や歯石が付いている場合にはPMTCやエアフロー、スケーリング(歯石除去)が必要なのですが、施術前のPMTC、クリ-ニング、歯石取りは注意を要します。
厚生労働省に認可された4製品
ホームホワイトニングジェルの認可基準
日本において、厚生労働省により認可されたホームホワイトニングジェルは、ティオンホームプラチナ濃度10%、オパールエッセンス濃度10%、ナイトホワイトエクセル濃度10%、松風ハイライト濃度10%の4製品です。
すべての認可された製品の濃度が10%になっています。これは、ホワイトニング作用のある過酸化尿素の濃度が10%以下であることが認可の条件だからです。
さらに、認可の条件として1日の使用時間を2時間以内と上限を定めています。
短時間で効果を実感!ホームホワイトニングの効率的なやり方
ホームホワイトニングは1日8時間するのが効果的
過酸化尿素の分解
グラフに示すようにホームホワイトニングジェルの効果は8時間続きます。従って、効率よく歯を白くしたいのであれば、就寝中に8時間行うのが費用対効果としては理想的です。
例えば、ホームホワイトニングを4時間やった場合には、8時間やった場合の3/4の効果が期待出来ることがわかります。仮に、8時間やった場合の1/2の効果を得たければ、約2時間10分でよいことが分かります。
厚生労働省の基準は1日2時間以内
厚生労働省としては安全性の観点から濃度10%以下で1日2時間以内を認可の基準としたものと思われます。ちなみに、アメリカなど海外においては1日8時間使うことを容認している国もあります。
1日2時間以上の使用で起こる問題
知覚過敏
日本人の場合、エナメル質の厚みが欧米人に比べかなり薄いので、過酸化尿素の濃度が10%であっても数パーセントの人に知覚過敏の発生が認められます。特に、ホームホワイトニングの時間を延ばした場合に起こりやすいです。
知覚過敏が起こったとしても、歯にダメージを与える心配はないので、知覚過敏が起こった時の対処法については下記をご覧下さい。
1日2時間では効果が現れにくい場合
対策
1日の放置時間を長くする
個人差がありますが、C4シェードの様に元々歯の色が濃い場合には、1日2時間のホームホワイトニングではなかなか良い結果が出ない人がいます。
歯医者では、厚生労働省の認可基準通りの説明をするのが一般的ですが、1日の放置時間を長くすることは出来ます。時間を延ばす場合には自分自身の責任において行って下さい。
ポイントは知覚過敏が起こらない時間内にすることです。
対策
期間を延ばす
1日の放置時間2時間を守り、ホワイトニング効果を確認しながら日数を増やします。
※ ホームホワイトニングジェルは別途購入出来ます。
歯ごとに違うホワイトニング効果
歯の歯頚部(歯茎に近い部分)のホワイトニング効果は歯の切端部に比べて白くなるスピードが落ちます。これはエナメル質の厚みが薄いからです。特にテトラサイクリン変色歯の場合、この現象が顕著に現れます。
ホームホワイトニング効果の持続期間
歯の白さは、ホームホワイトニング実施後半年くらいから徐々に色が戻り始めて、 2年くらいで元の色に近くなってきます。 これは歯が再着色をしてくるために起こる現象で、現在のホワイトニングシステムでは防ぎようがありません。
歯の白さを長期間持続させるにはホワイトニング用歯磨き粉の使用が効果的です。
ホワイトニング用歯磨き粉は歯の表面の汚れ(ステイン)を除去するだけではなく、ステインが付きにくくなるように歯の表面をコーティングします。誤解して欲しくないのはホームホワイトニング用歯磨き粉では歯の内部まで白くすることはできません。
また、前述したようにタッチアップを1年に1度行うことで白さの維持は可能です。
ホームホワイトニングジェル濃度
ジェル濃度が高いほど効果は高い
ホームホワイトニングの結果を左右するのは過酸化尿素の濃度と作用時間で決定されることは前述した通りです。
当医院がジェル濃度10%のみを使用する理由
臨床では厚生労働省の認可がされてないオパールエッセンスの15%以上のもの(20%や35%、45%)などが使われることがあります。最初は、10%、そして凍みなければ次の濃度の15%に引き上げ、それでも凍みなければ20%、35%に順次引き上げて使用する方法です。
※上記のような使い方が理想ではありますが、日本人の場合エナメル質の厚みが欧米人に比べかなり薄いので、20%の薬剤を使用した場合、約7割の患者さんに知覚過敏が発生している事を臨床的に確認しています。35%なら知覚過敏の発生確率はさらに高まり、約9割に知覚過敏が発生しています。
従って、知覚過敏が発症した場合にはその濃度のホワイトニングジェルは使用出来ないことになり、経済的にはマイナスです。そこで当院では10%のジェルのみを使用することとなりました。
ネット通販で購入しトラブル続発
近年ではネット通販でホームホワイトニングジェルを購入することが出来るようになっています。(メーカーは一般人への販売を禁じていますが)そのため、高濃度のものを購入しがちで、知覚過敏が強く発生するなどトラブルが続発しているようです。
クリーニング後はホワイトニングまで2週間開ける
クリーニング、PMTC、スケーリング(歯石取り)などを行った場合にはその直後に施術を行うことは危険です。
多くのケースでホームホワイトニング中やオフィスホワイトニング施術中あるいは施術後に不快症状を引き起こす危険性があるからです。
したがって、直前の処置は簡単なクリーニングにとどめています。 しかも、歯肉や歯頚部にインスツルメントを触れないようにクリーニングすることが重要です。
もし、クリーニング、PMTC、スケーリングなどが絶対的に必要なケースの場合には、2週間以上間隔をあけて行います。
ホワイトニング前のクリーニング効果
クリーニング術前
茶渋やヤニなどのステイン汚れが大量に付着しています。
クリーニング術後
クリーニングでステイン汚れを綺麗に除去。
ホームホワイトニング完了時
効率的にホームホワイトニングが出来ています。
江戸川区篠崎で痛みの少ないホームホワイトニングをご希望の方へ
ふかさわ歯科クリニック篠崎では、加齢や飲食等で歯の色素付着にお悩みの方に、オフィスホワイトニングとして短期間でホワイトニング効果を実感できる歯や歯茎に負担の少ないビヨンドホワイトニングをご提供しております。まや、歯の色が濃い方はホームホワイトニングをお薦めしています。江戸川区篠崎で痛みの少ないホームホワイトニング治療をご検討中の方はぜひ、当院へお気軽にご相談ください。
【動画】ホームホワイトニングの効果的なやり方
筆者・院長
深沢 一
Hajime FULASAWA
- 登山
- ヨガ
メッセージ
日々進化する歯科医療に対応するため、毎月必ず各種セミナーへの受講を心がけております。
私達は、日々刻々と進歩する医学を、より良い形で患者様に御提供したいと考え、「各種 歯科学会」に所属すると共に、定期的に「院内勉強会」を行う等、常に現状に甘んずる事のないよう精進致しております。 又、医療で一番大切な事は、”心のある診療”と考え、スタッフと共に「患者様の立場に立った診療」を、心がけております。