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フッ素入り歯磨き粉は子供には
チェックアップフォームと大人にはチェックアップ

皆様の健康をトータルサポート。

虫歯予防で簡便な方法にフッ素入り歯磨き粉があります。

子供では赤ちゃん・乳幼児から泡状歯磨き粉のフッ素濃度950ppmのチェックアップフォームが、大人では15歳からフッ素濃度1450ppm のチェックアップがおすすめです。

共にミュータンス菌の増殖を抑えるキシリトール配合です。

市販されている歯磨き粉は種類が多すぎてどれを選んだらいいのか迷ってしまいますよね！

歯磨き粉の選択は目的・用途に合わせて様々な商品が販売されています。ここでは虫歯予防という視点からおすすめのフッ素入り歯磨き粉を紹介します。

大人と子供では歯磨き粉に含まれるフッ素濃度が異なるので注意してください。

子供用フッ素入り歯磨き粉のおすすめ

・赤ちゃん・乳幼児・子供・大人ではフッ素濃度と使用量が異なる

・チェックアップフォーム - 泡状歯磨き粉

・チェックアップフォームの年齢別適量

大人用フッ素入り歯磨き粉のおすすめ

・大人用でフッ素濃度1450ppmの歯磨き粉が販売に

・チェックアップスタンダードとジェルコートF（コンクール）

子供のフッ素入り歯磨き粉のおすすめはチェックアップフォーム

赤ちゃん・乳幼児・子供・大人ではフッ素濃度と使用量が異なる

歯磨き粉のフッ素濃度の上限が1000ppmから1500ppmへ

日本の薬事法では2017年3月に歯磨き粉に入れられるフッ素濃度の上限を1000ppmから1,500ppmへ引き上げられました。フッ素濃度1500ppmの歯磨き粉は大人が安全に使用出来るものですが、赤ちゃん・幼児・子供はそれより低い濃度で使用する必要があります。

※ 実際の運用は市販品で1450ppm になっています。

フッ素入り歯磨き粉や洗口液の年齢別早見表

商品	対象年齢	フッ素濃度	使いやすさ
レノビーゴ	生後6ヶ月～大人	100ppm	フッ素を飲んでもOK
ミラノール顆粒	4歳以上	250～900ppm	ブクブクうがいが出来る
チェックアップフォーム	生後6ヶ月～大人	950ppm	ゆすぐことが出来ない乳幼児NG
チェックアップスタンダード	15歳以上	1,450ppm	15歳以上の大人のみ使用可

液体歯磨き・レノビーゴを読む

フッ素入洗口液・ミラノール顆粒を読む

チェックアップフォーム - 泡状歯磨き粉

泡状歯磨き粉の特徴

ぶくぶくうがいが出来ない子供に最適

■　泡状なのでフッ素ジェルやペーストタイプに比べ口腔内のすみずみにフッ素を行き渡らせるのが容易です。

■　950ppmのフッ化物を含有（NaF[フッ化ナトリウム]）。

■　泡状なのでフッ素濃度は実質1/2程度になります。つまり950ppmの半分、475ppmに相当。

■　きわめてマイルドな香味で、すぎが簡単です。

■　1日2回の使用

※　ぶくぶくうがいが出来るようになる4歳以上だとミラノール顆粒の併用が更に効果的です。

使用法

チェックアップフォームの使い方

①　年齢に合わせて下記の分量を歯ブラシに乗せます。

②　泡状ハミガキが口腔内すみずみに行き渡るようにブラッシングします。

③　ブラッシング後、軽く吐き出し15ml（大さじ一杯）程度の水で5秒間程度軽くゆすぎます。うがいを強くやり過ぎるとせっかくのフッ素が流れ出てしまいます。

チェックアップフォームの年齢別適量

チェックアップフォーム年齢別使用量の目安

対象年齢	使用歯ブラシに対する目安	1回の使用量
6ヶ月～2歳	幼児用歯ブラシ約2分の1 ※ 軽くゆすぐことが出来ない乳幼児にはレノビーゴをお薦めします。
3歳～5歳	小児用歯ブラシに2分の1
6歳～14歳	子供用歯ブラシに2分の1
15歳以上	大人用歯ブラシに一杯

大人用フッ素入り歯磨き粉のおすすめ

フッ素濃度1450ppmの歯磨き粉が販売に

2017年3月には、フッ化物配合歯磨き粉のフッ化物イオン濃度の上限を1000ppmから1,500ppmとする高濃度フッ化物配合歯磨き粉の医薬部外品としての市販が、厚生労働省により新たに認められました。

注意が必要なのは大人用の1500ppm（市販されているものは1450ppm）の歯磨き粉を乳幼児や子供に使用してはならないということです。

1500ppm（1450ppm）の歯磨き粉は15歳から使用が可能になります。

チェックアップスタンダードとジェルコートF（コンクール）

フッ素濃度1450ppmとキシリトール配合のジェルや歯磨き粉

市販されている大人用の歯磨き粉に選ぶ際にはキシリトールとフッ素が入っているものを選びましょう。下記の商品は歯科医院でよく売られる代表的なジェルと歯磨き粉です。

フッ化物イオン濃度が1,000ppm以上の歯磨き粉では、500ppm高くなるごとに6％のう蝕予防効果の上昇がみられます。

つまり、薬事法が改正されたことにより、6％の虫歯予防効果の上昇が期待出来ます。

キシリトールも虫歯菌（ミュータンス菌）の増殖を抑える効果があります。ミュータンス菌が口腔内に大量に定着している場合にはキシリトールガムを噛んだ方が効果的ですが、手っ取り早い方法としてフッ素入り歯磨き粉の中にキシリトールが入っているものを選択するのも一方かと思います。

キシリトールを読む

フッ素の虫歯予防効果を読む

ミュータンス菌を読む

ジェルコートF（コンクール）

・フッ素濃度：950ppm
・キシリトール配合
・6歳から使用可能
・抗菌作用のあるグルコン酸クロルヘキシジンも低濃度で配合されています。

・使い方
歯磨き粉と同じ様な使い方をします。
歯ブラシにジェルコートを乗っけて通常に磨きます。一度口をブクブクゆすいだ後、もう一度歯ブラシにジェルコートを付けて満遍なく歯に塗布します。フッ素やキシリトールが流れ出ないように軽くゆすいで終わりです。

チェックアップスタンダード（Chek・up）

・フッ素濃度：1450ppm
・キシリトール配合
・15歳から使用可能

・使い方
歯科用ハブラシと同じ長さにCheck-Upペーストを乗せ、しっかりと口腔内全体をブラッシングします。洗口は大さじ一杯程度の少量の水で5秒ほどうがいをして終わりです。これは口腔内にフッ素イオンを残すためです。

フッ素入り歯磨き粉のご相談は

執筆者　院長深沢一

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